[爆卦]心跳52正常嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇心跳52正常嗎鄉民發文收入到精華區:因為在心跳52正常嗎這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者Boson19510 (Keep going)看板Road_Running標題[問題] 健檢報告...


小弟目前跑步習慣已經持續一年半每週大概20K 目前兩次健檢都有心跳過慢 有啥需要注意嗎?



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.103
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1551751054.A.9B6.html
saylike: 持續慢跑 心跳都會較低 我也都5x 03/05 10:11
Joey0222: 練有氧運動的(跑步、騎車、游泳......)平靜心律較慢是 03/05 10:19
Joey0222: 正常的。 03/05 10:19
Joey0222: 持之以恆平靜心律還會更慢 03/05 10:19
cofee: 正常的,我也是50多 03/05 10:26
doglegbow: 身體沒有不適,而且長期是如此就沒關係,我也只有44 03/05 10:36
sonic537: https://i.imgur.com/kf0EThC.jpg 03/05 10:43
evanzxcv: 正常,我偶爾還會低於50 03/05 10:44
sonic537: 若長期沒有什麼起伏變化,那就沒啥問題啦。 03/05 10:44
beastwu: 之前降到五十多,但最近量都六十幾,是跑太少嗎?@@ 03/05 10:49
saylike: 跑少又會慢慢上去 03/05 11:16
barttien: 這不是好事嗎?健康檢查時醫生都說有運動習慣的人心跳本 03/05 12:28
barttien: 來就低,因為不需要跳太多下就能得到一樣的效果 03/05 12:28
clarinetgirl: 有運動很正常,代表你心臟很有力 03/05 12:29
shanyer: 我只有40幾,睡覺時的心率偶爾還會30幾 03/05 12:59
hsyumi1026: 我當初要開刀量了兩天都在50左右,護士很擔心的去問 03/05 13:26
hsyumi1026: 醫生能不能開,醫生進來聽到有長跑習慣立馬說可以。 03/05 13:26
jayfantoo: 平時40幾,睡覺30幾+1,我只有跑量大降才會上升到50 03/05 13:52
justdoit: 可是周跑量20k好像不大耶 03/05 15:47
asdffdsaaa: 請問平常量都40多,有時候都測不到心跳, 偶爾才有去 03/05 17:23
asdffdsaaa: 跑步, 跑馬拉松心跳很難達到150,這樣身體狀況是不是 03/05 17:23
asdffdsaaa: 有問題 03/05 17:23
fvx335: 樓上速度多少 全馬多久 03/05 17:25
asdffdsaaa: 我很多年沒跑步 ,上個月參加渣打人生初半馬, 跑1小4 03/05 18:00
asdffdsaaa: 6分,跑到很累心跳跳到新高150,共練2個月,自己心跳 03/05 18:00
asdffdsaaa: 很慢,不知道有沒有問題 03/05 18:00
wj1009: 有疑問就去看醫生吧,太快太慢都不見得是好事 03/05 18:18
sn245763: 高手的口頭禪:心率怎都上不去 (同樣強度新手已經190bpm) 03/05 19:34
sqt: 我也是.健檢唯一紅字.心跳太慢.約50. 03/05 21:05
onion1011: 只能說這是跑步人的共同點...。 03/05 22:35
lujia: 只是老了心律不整機率會高一些 03/05 22:38
micco: 如果再加上血壓低的話~坐著有時會血流不過腦~ 03/05 22:53
ctct0513: 我40幾 最低38 03/05 23:00
jj840917: 先天體質也有很大的關係 我心跳天生偏高 半馬均心跳186 03/06 01:18
jj840917: 一堆沒在練的人靜止心率也比我低 03/06 01:18
jazzsax: 看年紀吧,本魯30歲 健檢時平靜心跳49 03/06 04:40
constantwind: 心跳低於50建議看一下心臟科,有時沒有不舒服並不代 03/06 06:58
constantwind: 表沒問題 03/06 06:58
icic21: 沒事的!我最慢量到39 03/06 07:10
lemelqoo: 厲害,我週跑110,也降不到50 03/06 12:20
icic21: tosonic5474:這是什麼軟體?! 03/06 12:24
icic21: to sonic537請問這是什麼軟體?! 03/06 12:25
icic21: 我有帶過24小時心電圖 03/06 12:28
tetsu2008: 我也帶過24HR心電圖 什麼也沒測到= = 03/06 16:20
yesyoudo: Garmin的軟體 03/06 20:07
RODPoy99: icic21 那個是Garmin Connect要有手錶才能監測 03/06 20:25
n924127: 我也都50幾 03/07 05:21
icic21: 原來是嘎命的!謝謝解答。 03/07 10:13
icic21: 半馬平均心率18x是奇葩!!! 03/07 12:30
doglegbow: 還好吧!每個人心率區間本來就不同,我也認識幾個朋友 03/07 14:00
doglegbow: 半馬平均心率可以到18X,然後我連最高心率都不到180XD 03/07 14:00
doglegbow: 跟自己比較比較重要,跟別人比絕對心率值沒什麼意義 03/07 14:01
kairyu: 我半馬平均心率也是18x 03/07 21:18
papapeter: 建議你平常沒事多看一些辣妹....... 03/07 21:55
cicity: 樓上XD 03/08 03:17
peter0511: 正常 像我有在練手臂跟跑步的心跳也跟你差不多再高一點 03/08 13:54
ArSaBuLu: 我都趁家裡有人 不鎖門切靜音看謎片 來訓練瞬間拉高心跳 03/08 14:51
jeng7722: 我都57左右,每次體檢沒超過60護理師都不給過 03/09 16:26
jackypaul: 有在慢跑正常 03/09 16:58
minlanno: 每個人狀況不同,如果醫生檢查沒什麼問題,就不用擔心 03/10 07:51
minlanno: ,身旁很多有習慣運動的人,靜息心率大都蠻低的 03/10 07:51
spiriter: 前男友划船隊心跳更慢XD 03/10 08:46
easeyou: 心跳慢,首要必須排除:1. 本身有在服用藥物(像高血壓 03/12 11:40
easeyou: 或心衰竭的病人服用乙型阻斷劑)2. 心房心室傳導阻礙(要 03/12 11:40
easeyou: 裝「心電圖」才看的出來,二度傳導阻礙會每個幾下就會漏 03/12 11:40

你可能也想看看

搜尋相關網站