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心跳越慢越長壽嗎 - 健康猴

控制體重：肥胖的人循環阻力通常比較大，會加重心臟的負擔，因此要通過飲食和鍛煉來保持身材，良好的身材也有助於提高自信，保持愉快的心情。 戒除煙酒：吸煙與飲酒均可使 ...

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