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心跳慢運動
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心臟病病人運動注意事項
活動量應慢慢增加,每次增加的活動量不可太多,每次3~5分鐘,每天5~6次,ㄧ ... 運動前後需測量脈搏,運動前先量休息時的心跳(勿超過每分鐘100次或少於50.
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