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健身還是傷身？從心跳速度看 - 司博特

所以，在沒有更換備用心臟的情況下，心跳的速度越慢，這顆馬達就能運作得越久。 ... 運動或健身的當下固然會提高心跳速度、改善心肺與循環功能，但恢復平靜之後，心跳 ...

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