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心跳太快如何改善
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心跳越快血管越危险!11种方法让心率降下来
1.锻炼:实现持续降低心率的最简单和最有效的方法是定期锻炼。 · 2.保持水分:当身体脱水时,心脏必须更努力地工作以稳定血流。 · 3.限制咖啡因和尼古丁等 ...
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