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述情障礙：無法表達自己感覺的人，要如何減少內心的煩躁？

覺得很煩，感覺別人都有辦法表達自己的感受為什麼自己沒辦法好好表達; 覺得很煩，不知道為什麼就是覺得很煩. 為什麼我會這樣？ 為什麼我們會有這樣的狀況 ...

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