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【節氣・小寒】艾菲爾生肖運勢提醒1/5~1/19
如果以陽曆來說，「小寒」應該是一年的第一個節氣，因為此時是陽曆的1月5日。但是，一年真正的第一個節氣其實是「立春」，各生肖寶寶千萬別搞錯喲！由於這個時節天氣寒冷，冷鋒一道道來襲，加上流行性感冒病毒經常肆虐，因此在這裡要提醒各生肖寶寶，必須注意身體的保暖，盡量少到公共場所，以減少被傳染感冒的機會。2021, 各生肖寶寶無論過去過得如何，新的一年讓我們一起展望未來吧！

生肖鼠，小寒(1/5~1/19)運勢
肖鼠寶寶對於過去，要開始學會放下與寬恕，一直不斷的把傷痛背在身上，只是替自己製造無謂的負擔，並且懲罰自己而已。新的一年就期許自己學會寬恕自己、寬恕別人吧。工作上，意外的機遇出現，無論是要轉職的人還是自己創業的人，都可以好好把握。創意工作者靈感大爆發。感情上，桃花來得有點突然，讓自己措手不及。先讓自己冷靜下來吧。

生肖牛，小寒(1/5~1/19)運勢
肖牛寶寶只要全然的相信就可以。對於自己想做的事情，就去做，而對於「但是」後面的句子就放下，你不需要被恐懼控制，你可以控制你的人生的，真的，只要你勇敢去相信就好。工作上，上司突然把新的計劃交給你，讓你不知所措，但是別忘了你有一個好的團隊。財運不錯。感情上，有伴者，感情升溫。單身者，有大齡戀的機會出現。

生肖虎，小寒(1/5~1/19)運勢
肖虎寶寶在機會到來的時候要把握住，機會是不等人的。而且也不要擔心變化，脫離自己的舒適圈是件好事。而當你不害怕改變的時候，其實苦難就已經結束了。工作上，會有貴人來給你指示，只是可能不是這麼悅耳，要知道良藥苦口。感情上，桃花普普，而自己本身其實也沒這麼有興趣，相當理性。注意力幾乎放在事業上或個人成長上，也是好事一樁。

生肖兔，小寒(1/5~1/19)運勢
肖兔寶寶不要害怕做錯決定，因為一切的決定對你當下而言都是最好的選擇。不管哪一條路，都有你需要學習的東西，與得到的禮物，所以就放心大膽跨出去吧。工作上，基本上無太大的問題，一切都穩穩地在發展中。可以去學習一些新的技能，有助於未來人生的發展。感情上，猶豫不決的話，不如就全都放下，好好靜下心來想想自己到底要的是什麼。

生肖龍，小寒(1/5~1/19)運勢
肖龍寶寶要明瞭這個世界沒有絕對的對與錯、好與壞，二元都只是人類自以為聰明的分類而已。當你可以從這二元世界跳出後，你會發現自己自由許多，並且當要做決定的時候也不再害怕。工作上，人面桃花不錯，可以趁著機會多拓展業務或是拜訪老客戶，會有意外收穫。感情上，對方如何你心裡應該已經有底，千萬不要抱持著你可以改變一個人的心態與他人交往。

生肖蛇，小寒(1/5~1/19)運勢
肖蛇寶寶要懂得拿回自己的力量，你不是一個籠中之鳥，你是可以飛向你要的世界的。改變現狀，如果你要做，你是可以做到的，聽從你內心的指引，當你下定決心後，反而比較安心，那就是對的方向了。工作上，很兩極，部分人有機會被升遷，部分人可能會丟失工作，不過不要害怕，這就是人生。感情上，桃花大好，可以變換造型，讓自己煥然一新。

生肖馬，小寒(1/5~1/19)運勢
肖馬寶寶永遠保持赤子之心，對待所有的人事物都像是第一次接觸那般的新奇，繼續保持下去，這會讓你不只心境年輕，外在看起來也是逆齡許多。而且其實你散髮出的感覺是會影響他人的，讓別人覺得這個世界的美好。工作上，要多注意在細節部分，在還沒造成任何失誤前，就先阻止。感情上，新年新氣象，桃花也是嶄新氣息，不要放棄，終會遇見有緣人的。

生肖羊，小寒(1/5~1/19)運勢
肖羊寶寶放輕鬆，不要再給自己太大的壓力，前一年的辛苦付出，現在該是你放輕鬆的時候了。而且要知道，通常人在輕鬆狀態下，做的決定或是事情都比緊繃下要來的好。多多練習如何放鬆自己吧。工作上，會有貴人出現，而且最近也都會事半功倍，所以不用太擔心。感情上，多親近近期要結婚的人，沾染他們的喜氣，多出席一些公眾場所，增加桃花。

生肖猴，小寒(1/5~1/19)運勢
肖猴寶寶要多運用自己的智慧在大我上，而不是用於小我小利上，這樣的話就是可惜了你這番好武功。多抱持著利他的想法，你會發現徬佛整個世界都在幫助你，並且過程一點都不艱辛。工作上，會有小人拉後腿，但是不用過於擔心，因為你的底子夠厚，完全可以無視對方存在。感情上，隱藏桃花。要多注意最近是否有人默默替你做啥事，或動不動丟訊息問候。

生肖雞，小寒(1/5~1/19)運勢
肖雞寶寶最近若是一直覺得很煩躁，或是突然很多以往的回憶突然湧上，其實這都是要你正視他們的意思。他們希望你可以學會轉化這些過往，或甚至就只是正視他們，不逃避任何感受。你在處於療癒的路上。工作上，強人所難並不是一個好主意，你要給出一個說服人的想法。感情上，因為空虛寂寞覺得冷而胡亂找人陪伴，這不是一個明智之舉。小心玩火焚身。

生肖狗，小寒(1/5~1/19)運勢
肖狗寶寶精力旺盛，想要去多方嘗試任何的新鮮玩意，就去做你想做的事情吧。人生就是要盡情玩耍，讓自己活得開心。但是切記這種玩耍並非是為了填補內心的空虛而去做的，你必須先瞭解自己內心並且走向自己，最後明瞭體驗生活才是重點。工作上，貴人給你指點，只是不知道你是把對方當成小人還是貴人了。感情上，多出外參加活動，近期的桃花不錯。

生肖豬，小寒(1/5~1/19)運勢
肖豬寶寶過去的一年你辛苦了。可以拍拍自己，然後向自己說你辛苦了，謝謝你。也要學會放鬆自己，對待事物不要過於嚴肅，帶著輕鬆好玩的態度面對人生，你會發現世界的另一面。工作上，要轉職的人近期會有好機會出現，好好把握。創業者，會有新想法出現。感情上，魅力大增，只是你好像對他人也沒有太大興趣。桃花被你藏住了。

最近因為疫情的關係，許多人除了工作之外，都會盡量減少出門。
　
我想這樣是對自己好也是為別人好。
　
我知道在這段期間出門工作，心情都會特別的不一樣，很可能會多了一點焦慮跟恐慌，這一點我非常的能明白。
　
記得在SARS期間，那時我還在主持外景節目，所以每個禮拜還是得出外景3~4天，那時候在外訪問的時候，氣氛特別的詭異，人跟人之間有種互相不信任感，心裡潛在著一種隨時可被騷動的不安，記得那時我每出外景後回到家，都會在進入大門後，就在院子裡將衣服脫到只剩衛生衣褲才敢進門，就因為家中有老人小孩，所以才會如此戒慎恐懼。
　
也因此好像真的自己的恐懼、焦慮、緊張，反而讓自己一度身體的體溫升高，有如介於發燒跟不發燒之間，搞得自己日子過的如履薄冰，現在想起來當初的情況還歷歷在目。

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反觀這次的武漢病毒就感到心情上放鬆了很多，目前也都還沒出現任何的焦慮，也一如往常的出門工作、吃飯、睡覺，只是沒特別的事就不會出門就是了，除了一定要的醫院回診，還有每個禮拜回婆婆家，幾乎生活常態我們都沒有任何改變，當然稍微的影響也一定是有的，但是就覺得生活上的一切自在舒服多了。
　
今早和朋友一起出門，朋友還聊到她最近幾天因為追了劇，而少掉了一些平常對新聞的關注，她說『反而覺得生活周遭一切peacs，什麼事都沒有，沒有病毒也沒口水』，我們兩人邊說邊笑，彼此點頭認同。
　
是這樣的沒錯，如果你一直覺得很煩心很焦慮一些事，不如讓自己試試轉念或是在實際的生活上離開現場，我的意思是你可以試圖，把自己從現實中的狀態下抽離，是由心念或是實際的轉移，就看你當下的想法或是方便，就像我那位導演朋友，她是放下手邊的事，關閉關心新聞的雷達，放縱自己去追劇，這也是一種很好的解套。
　
而反觀我自己的做法是，我本來就不愛看電視，也擔心眼睛過於負擔，所以我不追劇，我就做菜，我每天都做很多不同的食譜實作，然後跟家人一起分享我的做菜心得，也拍成影片跟粉絲們分享我的菜色，這讓我很有熱情又精力充沛，而且因為做著自己喜歡的事，讓自己身心都處於一種快樂、滿足又平衡的狀態，這麼說並不是我沒有煩惱，是因為當自己的身心找到出口，身體精神就會自我排毒，所以即使不順心的事還是會有，但我好像就不會讓它卡住滯留。

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我知道有許多人的生活沒辦法這麼閒，（說得好像自己很閒，其實是我一直讓自己的心態是處於很閒的狀態），因為以往的我很容易一點風吹草動就焦慮，這樣的自己很不輕鬆，而身邊的人也容易因為你而ㄍㄧㄥ 著，這樣很容易讓你跟人的關係陷入膠著，尤其在面對親密的另一半或家人時，這樣的關係在長遠的影響下，是會有可能瓦解你們之間的情感的，是非常危險也不智慧的。
　
尤其現在整個世界的狀態跟局勢，都不是那麼的平靜，我們更應該從小的地方，從自我先做起，讓自己先靜下來跟自己相處，進而影響身邊的家人同事，我想我們自我本身一定可以先做好這件事的。
　
總而言之～我真的希望我們都可以好好的，我們愛的人也都可以好好的，好嗎？親愛的粉絲們😊

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好吧！來說說最近有許多粉絲寫進來問我，什麼時候會再開團鐵鍋或是不沾鍋，有的，原本是預定三月份，但是老劉和我既然沒出國了，乾脆我們就提早安排開團，所以今晚8點會有鐵鍋的開團喔！
　
有粉絲問『這些商品可以在哪裡買到？』，很抱歉目前代理商並沒有實體的通路，只有在阿嬌生活廚房開團購的時候才能買到。
　
因為實體店面要花一筆資金，目前代理商還沒準備好，也因為這樣目前在團購中，所買到的價格都是最實惠的團購價（因為代理商把要給通路的抽成，轉換回饋給粉絲們了），而且這些商品也只此一家別無分號。
　
目前在此開團的商品，都是很固定又口碑跟回客率都很好的商品，真的很謝謝粉絲朋友一路的支持。
　
今晚8點我們來開團吧！
　
有需要鐵鍋的朋友請準備了喔！（鐵鍋也是目前是面上都沒有同樣的商品喔！是代理商直接進口的）

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影片邊輸出邊打資訊欄的我：））
這支影片我錄了好久也剪了好久
應該至少錄了兩個禮拜多
想到的時候才把相機拿起來錄 所以片段並沒有很連貫
所以這也是為什麼我一直沒有心力剪完這支影片 因為實在太難剪！！！
原本輸入進來fcp的時候 總共時長將近七小時 我看到頭有夠痛
每次想說要認真剪的時候 看到落落長的時長 我就開始擺爛 毫無動力剪：）
一直到今天我才終於下定決心把它剪完...
初剪真的是最煩人的 要刪掉很多不必要的片段
但找音樂是最難的！
因為我的日常影片都偏長 所以如果沒有吸引人的音樂 到底誰看得下去啦：））
然後這次片頭也嘗試了新的方法！我自己蠻喜歡的
其實這樣想想 真的覺得很不可思議 完全不知道自己一開始是怎麼自學fcp的
從一開始剪片剪得很爛、對著鏡頭講話就尷尬癌
到現在剪片剪得很得心應手 所以才有時間去學怎麼製作不同的片頭
但我跟真正的剪輯師還是天差地遠啦：）
總之謝謝一直以來看我影片的你們！希望我以後的剪輯跟拍攝手法還能一直進步下去！
下支影片見～

👚J.ING Official
現在是他們的週年慶時間！到9/30截止～
全館現在除了30% off之外
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這真的打折打得太誇張吧！！不止骨折了xd
所以如果你們有想買很久的衣服或褲子等 真的可以趕快趁這個時間下手！

下面這些是我影片中有穿到的：
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skye white ribbed top
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amyra blue bell bottom jeans（斷貨）
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dania steel blue over-size coat（斷貨）
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斷貨的牛仔褲跟牛仔外套 這邊是類似款：
Mulan dodger blue bell bottom jeans:
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Elsy Steel Blue Distressed Denim Coat:
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✨Fedoma✨
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Beigy Necklace(微笑/月亮項鍊)
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Sue Earrings(裡面有一顆珍珠的耳環)
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我真的很推他們家的包包 質感沒話說、也很好做日常搭配！

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如果還有什麼想知道的可以在下面留言告訴我
基本上所有東西我應該都有分享過！（吧）

在這邊要罵一下musicbed音樂網站 我每個月得花99美金買他們的音樂
（他們是根據訂閱人數多寡來決定創作者每個月要付多少錢）
結果他們常常更新一大堆爛歌！！！！
尤其是這次！更新的新歌到底都是什麼鬼音樂我真的聽不下去
給我把錢吐出來^^
然後artist也是爛到五春 我是買一年的 也是夭壽貴 但一年大概只有十首歌能聽：）
但我還是不爭氣的買了第二年 因為我太缺音樂：）
epidemic我很少用 但我還是一直有在付費（我剛經營頻道的時候很常用它）
thematic基本上是免費的 但我還是有買 這樣有多一點歌可以用
但thematic要看狀況 有時候剛好很多音樂能用（像今天）
有時候歌更新很慢 所以沒有音樂能用 都剩一些難聽的xd
抱怨完畢：）

🎵
Music by Mark Generous - Valedictorian - https://thmatc.co/?l=DBF7067E
Lamp (Prod. by Lukrembo)
Old love - Joe Hertler
Music by Juju B. Goode - Day 8. Bloom - https://thmatc.co/?l=4E47E772
Music by C4C - Get Better - https://thmatc.co/?l=08D6569F
Music by Vincent Liou - Boomer Humor - https://thmatc.co/?l=7FDB38AC
Music by WABI SABI - city breeze - https://thmatc.co/?l=AC747A26
Here we go again- Johnny Stimson
Music by WABI SABI - kaleidoscope - https://thmatc.co/?l=D9C03A96
Music by WABI SABI - falling for you - https://thmatc.co/?l=33A20254
Bossa for Baden - Vendla
Dolci Ricordi - Jacob Lavallee
I love you so - The Walters
Castle (Prod. by Lukrembo)

*FTC: Part of this video is sponsored by J.ING, and some of the links above are affiliated.
這支影片的其中一部分由J.ING贊助🤍
上面提供的有些連結 我會得到返利 所以如果介意的話可以新開一個頁面自己搜尋🥰

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素食家常菜料理│麵粉裡加一塊南瓜，不用烤不用蒸，一週吃6次都嫌少，出鍋瞬間被掃光，香！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要做什麼素食家常菜料理呢~我用南瓜做一道糕點，就是南瓜餅，在馬來西亞叫做金瓜粿，很多人會覺得做糕點很麻煩很困難的，其實呢~　這道料理零廚藝的都一定可以成功，步驟也很簡單，大家看完了一定也會做。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，200克南瓜、100克豆漿、1 tbsp再來米粉(粘米粉)、200克糯米粉、半茶匙玫瑰鹽、1 tbsp食用油、椰糖、1/4茶匙鹽。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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由於受到黃暐瀚感召，本人宣布今天成為第一屆向綠畜道歉天下第一武道會!坦白從寬抗拒從嚴！大家都該向綠畜道歉！　ft.資深媒體人老瀚

由於每次道歉我都晚 #黃暐瀚 一個火車頭，因此這次學到教訓，立刻在第一時間跟在黃暐瀚屁股後面對各行各業，世界各地的綠畜道歉！而且我還非常有誠意的做了圖版，圖文並茂的道歉！是不是很有誠意，各位綠畜都應該把我當好朋友才對！

這幾天又到了五倍券大逃殺遊戲的時間了，根據中時電子報的報導：【民眾綁定 #數位五倍券 亂象一籮筐，今早開放搶名額時，官方網頁一度大當機，不少人在台灣Pay綁郵局VISA卡時，被卡的特別嚴重，收到OTP驗證碼的時候，都已超過時效4分鐘，更扯的是有網友發現按一鍵「F12」就能查OTP驗證碼，無奈說「是在心酸的嗎？」。】由我們的資安天才外包關貿網路 #ＩＴ大臣唐鳳 親自主演廣告，扮演唐鳳獸大力推薦的五倍券果然如同我所預料的一樣又當機了，但是不只當機，還有資安問題，還有莫名的已經綁定又被取消的問題，根據聯合報的另外一篇報導：【振興五倍券不只官網與各金融業者流量太大、頻寬被塞爆，藝fun券在「共同綁定」上更是出了「流程上的bug」，讓參加共同綁定的民眾湧入行政院政委唐鳳臉書粉絲團，詢問「該怎麼辦」，今更傳出民眾綁定台灣Pay，回饋全部被消失。資訊業界專家表示，會出這麽多錯誤，極有可能是最後測試根本不完整，甚至來不及測試就上線，造成「全民公測」的亂象。到唐鳳臉書上反應問題的網友表示，共同綁定後，要進行預約抽籤登記，但只要共同綁定的成員中，有兩個人以上都登記了藝fun券，最後查詢登記結果，就會發現只剩下一個人有登記到，其他共同戶則「被洗掉」，等於沒登記到抽藝fun券。】

時中你真調皮，你看看你又來了，根據中國時報的報導:【立委賴香伶今(22)日在立法院表示，當初東洋要採購BNT，政府是否因意識形態而錯失機會， #陳時中 則反嗆，東洋採購BNT是談判沒有成功，現在當然可以說要買3千萬劑BNT，但去年9月BNT才進入第二期準備第三期試驗，「當時誰敢說敢買？」強調政府絕對沒有意識形態或阻止。對於陳時中稱BNT去年沒人敢買，有網友在《PTT》翻出2020年8月12日的媒體報導指出，2020年7月29日，英國宣布向BNT預訂3000萬劑，2020年7月31日，包括美國宣布向BNT預訂1億劑，日本宣布購買1.2億劑，歐盟也宣布購買2億劑，2020年8月上旬，加拿大與已BNT簽約2000萬劑，質疑陳時中為何一直在說謊？】但是時中，台灣的高端你連二期都沒做完，也是買了ㄟ，這種雙重標準是怎麼搞得啊?而且全世界早搶是種冒險，你連世界都有穩定疫苗的晚搶也要冒險，這科學標準是甚麼?又根據TVBS的報導:【無黨籍立委高金素梅質詢，政府宣稱買了很多疫苗，但實際上台灣卻一直處於缺疫苗的狀態，尤其是青壯年人口，很多人第一劑都還沒打到，想打仍遙遙無期。蘇貞昌回應，「蔡總統說自己從未欠錢趕3點半，只有對催疫苗很用力，『用盡了命在催』」。】老瀚是不是明白甚麼叫做用盡了命在催，現在還有剩嗎?我是真的聽不懂啦，啊沒到就沒到啊。

另外又有針對 #高端 份子的麻煩了，根據蘋果新聞網的報導，【白宮已宣布將於11月初解除針對歐盟、英國、中國和印度等33國旅客的旅遊限制，但所有外籍旅客須完整接種疫苗才得以入境；目前完整認可名單尚未公布，而美官方目前雖只核准莫德納、BNT、嬌生等3款疫苗，但也已宣布將認可世界衛生組織(WHO)已認可的疫苗，例如AZ、中國製的科興與國藥等疫苗。對此，衛福部長陳時中今在立法院備詢時表示，美國目前規定，完整接種的定義是施打完兩劑疫苗，至於混打、AZ或高端疫苗是否會被承認，「都需要去溝通」。】但台灣現在覺得高端美國接受機會很高的原因是因為實驗數據好嗎？可是美國已經說了不接受免疫橋接的做法，還是說跟阿亮講的一樣，是因為入境美國人數的原因來認可疫苗嗎？那麼美國會認同台灣這七十幾萬人的入境權力，只因為台美關係友好嗎？可以談喔？

另外，法廣引述彭博社：台灣已經提交了加入《跨太平洋夥伴關係全面進步協定》（CPTPP）的申請，而就在幾天前，中國也發出了自己的申請，希望成為該協定的成員，該協定曾被美國推崇為孤立北京和鞏固美國在該地區主導地位的方式。但是這在金融時報報導日本抱怨台灣不積極加入ｃｐｔｐｐ後幾天就申請了，這到底是巧合還是必然？

另外，今天黃暐瀚除了向綠畜道歉之外，也還撥空訪問了台中罷免進度，根據ｙａｈｏｏ的報導，【台灣基進黨中市立委 #陳柏惟罷免案 將在下月23日舉行投票、倒數僅剩1個月，資深媒體人黃暐瀚今（23）早專訪國民黨前立委顏寬恒為何近日才表態刪Q？顏除提出3大理由：辜負鄉親、忘記初衷、不買疫苗外，也透露陳日前嗆志工為何要罷免他這件事，讓他堅定罷陳決心！】台中這邊的狀況到底是怎麼一回事呢？



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📍直播大綱：
00:00 開播
17:00 向綠畜道歉
43:00 數位五倍券亂象叢生
01:08:00 陳時中稱去年沒人敢買BNT
01:20:00 蘇貞昌:蔡總統說自己從未欠錢趕3點半 只有對催疫苗很用力 『用盡了命在催』
01:40:00 打高端到底能不能去美國?
01:51:00 CPTPP



124分 罷免陳柏惟案