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被別人左右情緒不值得！心理師：5個技巧拿回主導權

又或者，你很怕某位經常抱怨的朋友打電話來，但每次電話一響，你還是去接聽。每次你不敢回絕真的不想做的事情，都是在放棄主導權。如果你不想辦法滿足自己 ...

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