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心好累: 抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習

... 的感覺呼吸不順需要大力呼吸嚴重時會喘不過氣有時候還會伴隨心跳跳很快很用力全身發麻需要我放下手邊的事情休息好一段時間才會改善還有吃飯後很容易就想上廁嗯嗯聽 ...

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