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中国传统武术健身学导读 - Google 圖書結果

从这些观察结果不难看出,经常打太极拳可以使心脏冠状动脉供血充足,心脏收缩有力,血液动力过程良好。在太极拳运动中不仅有肌肉的紧张和放松,而且还呈螺旋形的进退拧转, ...

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