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醫師推薦6種適合心臟病患的有氧運動 - Heho健康

哪些運動 才適合？ 確認心肺能力後，復健師就會建議適合的運動方式，以有氧運動為主，並且搭配拉筋或重量訓練。 有氧運動能增強心肺耐力，降低膽固醇、 ...

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