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心肺耐力運動– Geasb

心肺耐力 指一個人持續身體活動的能力。. 心肺和血管的功能對于氧和營養物的分配，減低疲勞耐力運動處方：如何更有效地提高心肺耐力？ 常用於心肺耐力素質鍛煉的球類項目有: ...

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