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心肺功能訓練
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認識心肺功能訓練,讓你跑的更久更遠.
心肺功能訓練 的主要目的是持續地保持心率在較高的水平上,讓心臟得到鍛鍊。此外,心肺功能訓練也是消耗能量和體內多餘脂肪的重要手段之一。
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