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心理防衛機制
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為什麼我們總是在逃避? 全美最受歡迎心理學家的14堂自我療癒課
一旦識別出了自己為逃避痛苦而運用的防衛機制——換言之,意識到了自己的心理防衛,即面臨了以下的選擇:究竟要保持現狀,還是要改變?選擇做出全新的嘗試並堅持下去, ...
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