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眼前快樂讓人上癮、潛移默化支配行為…… 習慣的力量被低估了

西南大學心理學部應用心理系教授湯永隆說。 習慣是為了給大腦“節能”. 人們每天要面對許多情況，如果每次都進行細緻的感知、思考、決策，就要佔用大腦 ...

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