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5. 請寫出壓力的定義，並畫出四階段的壓力歷程。(15%)

yy7936yy 大一上(2019/05/20). 個人對壓力源的知覺，是造成心理壓力的主要原因。拉扎勒斯(Richard Lazarus)n將壓力界定為刺激、反應以及對威脅的認知評估、因應、心裡 ...

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