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Forerunner 935 - 關於心率區間| Garmin 客戶服務支援中心

大部分的運動員使用心率區間來測量及增加他們的心肺能力，或增加他們的健身水平。心率區間是指每分鐘的心跳範圍設定，通常分為五個區間。一般來說，心率區間是基於最大 ...

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