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心慌怎麼辦
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如何在3分钟内停止恐慌发作 - New Vision Psychology
建议你咨询心理健康专家,如心理学家或有资格的咨询师,帮助找到解决你焦虑的方法。 我觉得我的伴侣有焦虑症—我该怎么办? 焦虑的人通常知道他们一直都感到焦虑。
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