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更年期保健食品聰明選男女各有調理方

自律神經主要負責調控體溫、呼吸、心跳、排汗等，這也是為什麼更年期不適常會出現燥熱、盜汗、心悸等症狀。 ... 吃鈣片最好在飯前1小時、飯後2小時或睡前， ...

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