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忽冷忽熱鬧心悸～緩解二尖瓣脫垂，3大體質保健方法大不同！

而在飲食部分，凡是性味太冷（如：白菜、白蘿蔔）、太補（如：胡椒、肉桂）或太辣（如辣椒）的食物，都不宜食用；盡量以清淡口味、平性食物為攝取原則。

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