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手搖飲怎樣搭不會胖？ 營養師教你這樣減低罪惡感 - 健康醫療網

若真的想喝奶茶的話建議選擇鮮奶茶，它不僅較營養，且熱量比較低。 ... 的手調茶飲一般都有「無糖」、「半糖」、「少糖」或「微糖」等不同的選項。

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