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糖｜代糖更健康？減熱量卻可能造成其他傷害 - AM730

台灣一名中醫師解釋，帶有米部首的糖類，通常都是精緻糖，吃得多會令體重上升，並增加心血管疾病、退化性關節炎等疾病的風險。 人工甜味劑影響腸道微生態.

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