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養出孩子的心理韌度／復原力(resilience)

... 復原力或#心理韌度，被定義為「成功適應挑戰（任何對自身功能、生存或未來發展的威脅）的能力」。簡言之，就是從壓力、挑戰、或意外情況中恢復與輕鬆調節自身的能力。

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