自從我公開了自己是 #性侵倖存者 的經驗以後，我就常常聽到倖存者的故事。一則則故事，一次次證明一件事──在臺灣的性侵倖存者，能安心說出口自己經驗的機會真的很少。 而有些性侵的故事，開頭聽起來是很美好的。 笑起來頗為靦腆的 S 讀大學時是一名轉學生，作為班上初來乍到的新人，自然是有些惶恐不安的。所幸，不久後她就在課堂上遇到主動與她搭話的男同學 Q。Q 意外地很友善，他曾主動邀請她一起完成學校報告，也曾跟她邊吃飯邊暢談彼此的人生。對於女孩來說，Q 成了當時她在學校裡 #唯一的朋友。 他們有過很多回憶，一起討論課業、感情、生活、同學。經歷了半年左右的交集，S 更認定 Q 是她相當重要的好友。 在某一個下大雨的夜晚，女孩接到了 Q 的痛哭電話，原來是他跟女友吵架了。S 從電話一頭的聲音聽得出來 Q 的崩潰，Q 拜託她買酒來陪他喝。女孩因為擔心，沒有買 Q 想要的啤酒，而是買了一些醒酒的食物拎到了 Q 的租屋處。 女孩一到就發現醉得亂七八糟的 Q，試著安慰好朋友的她，卻沒有想到再下一瞬間，這名最好的朋友卻撲上她身，硬扯下她的衣物。 那晚的雨聲很大，但是雨聲沒有掩蓋過女孩的尖叫聲與拒絕聲，男孩聽見了拒絕，但不知道是什麼原因，男孩沒有停下來。那一晚，成了 S 的 #惡夢。 被性侵的痛苦並不停止於那一晚。女孩沒有告訴任何人那天晚上的事，但是曾經的好朋友不只成為 #加害者，更到處跟別人說他們發生了關係，對於她是被迫的一事卻隻字未提。那一瞬間，她幾乎失去了信任他人的能力，而 #創傷反應 也在那一瞬間爆發了。 不堪回首的創傷每天在她的生活中像鬼魅般纏著她，她走到哪，都會聽見有人在她身邊說「這是你的錯」。精神清醒的時候，她受幻聽困擾。當終於熬過了白天，好不容易入眠以後，她卻又做了一場又一場的噩夢。 黑夜的時候，她不敢一個人走在路上。洗澡的時候，她幾乎不敢觸碰自己的身體，也因此頻繁感染發炎。睡覺的時候，她無法躺在床上，因為只要躺在床上，被壓住的畫面就會重現。創傷後的日常，恐懼無孔不入。時間滴滴答答地走，她的一部份卻好像停在了那個創傷的夜晚。 慢慢地，S 不只是被幻聽與噩夢襲擊，S 也開始自傷。在考試的時候，她會捏自己的身體，直至捏到瘀清為止。因為她常常整天吃不下飯，也在短短的時間內暴瘦得不成人樣。 她最後住進了醫院，把自己與同學們隔離開了好一段時間。當她再次回到學校時，她意外地收到一則陌生女孩的 Instagram 私訊，她才發現原來在她之後，還有其他被性侵的女性，而且性侵的過程相當類似，同樣的哭泣，同樣的電話，同樣的酒醉，同樣的受傷。不同的是，在她們遇見彼此以前，她們都以為她們是唯一因此痛苦的人。 遇見那名陌生的女孩並沒有讓 S 的創傷減緩，反而加重了 S 的痛苦。S 跟我說，「那時的我常常會覺得，我明明學的是助人專業，我應該要對於性創傷很敏感。但是，我卻連幫助自己都做不到。不只是我受傷，我還因為沒有揭發他，而間接害了別人，讓另外一個女生受害。」 助人習慣了的 S 把所有的責任都攬在身上，信任加害者是自己的錯、當晚一回家就洗澡卻沒蒐證是自己的錯、沒有在事後公開揭發是自己的錯、加害者再次傷害別人是自己的錯、沒有保護好其他女生是自己的錯…，一句句的自我譴責，成了女孩日夜折磨自己的來源。有一天，身心俱疲的她終於受不了，走進了社福機構。 「當我陷入在自責情緒中，社工與諮商師會提醒我犯錯的人、負責任的人不是我，他們也會告訴我說，我的自責是合理的。」從性侵中倖存下來的 S 跟我說。「人們常常叫性侵受害者放下那段回憶往前走。但對我來說，我沒有辦法忘記，因為身體自己有記憶。當別人靠近我，我身體會自然起雞皮疙瘩。創傷，從來不是忘記就能好起來。」 「你後來怎麼好起來的呢？」我輕輕地問她。 「受傷以後，我沉默了非常久，久到我都不知道怎麼開口說出我受傷了，我甚至哭不出來，我明明難過到快死掉了，眼淚卻怎麼都掉不下來。面對心理諮商師，我第一次有了可以安心開口承認我受傷的空間與時間，也是我好久好久以來，第一次因為心疼自己而暴哭。」她說著這些話的時候，我能感受她心中有著對於諮商師很深的感謝。 「是啊，我當時告訴諮商師我很謝謝她，但她卻跟我說，我應該謝謝自己，謝謝自己終於願意讓那份痛苦被訴說、被疼惜、被釋放。」故事說到這邊，似乎稍微看見了一些美好的可能。 但其實復原的旅途，才剛剛展開而已。性創傷的療癒需要非常長期的諮商輔導，創傷反應可能在生命的任何時刻再度被引發。當遇見某個相似的身影、某個類似的空間、某個同樣受傷的靈魂，創傷都可能帶著我們回到生命中的那一刻，讓我們再次自責、再次恐懼、再次厭惡自己。 讓每一個人都具備創傷知情的能力，了解創傷、知道如何陪伴與回應才能根本讓這些倖存者的 #療癒 之旅變得好走。而在我們真的杜絕性暴力的那天來臨以前，性創傷的 #諮商輔導 會成為這群倖存者的旅途指南針，這枚指南針會陪著倖存者往更好的方向前進。 而在臺灣， 現代婦女基金會 的展心復原計畫就是其中一項諮商服務。展心復原計畫是由專業的社工/心理人員提供性侵倖存者一整年穩定的創傷復原服務，為每一位倖存者找到復原的指南針。 祝願每一個受傷的靈魂，都能踏上復原之旅。讓每一段性侵故事的最後，也都能有讓人感到希望的結尾。 （圖片來源：xFrame）

#家長提問｜#被虐兒童還可以健康成長嗎？ ✏️ #前教育心理學家 #Mo媽 @倫敦爸媽與Mos有事就記 Londonpama 的回答✏️ ◤每當社會出現虐兒事件，大眾普遍都會聲嘶力竭地痛斥施虐者。畢竟看到無辜的孩子受到摧殘，怎可能不難過？怎可能不憤怒？ 正因如此，當虐兒案件完成宣判後，不少人看到施虐者罪有應得後，便會心感釋懷。讓作惡者繩之於法，是我們起碼能夠為受害兒童做到的事。 #在判刑之外 但作為一個前教育心理學家，比起法庭上的判刑結果，我更關注虐待對兒童的影響。 被虐待而留下的生理傷害顯而易見，還有很多傷害雖看不見，但同樣嚴重。有研究發現，曾經被虐待或疏忽照顧的孩子，他們的腦部神經發展會受到不同程度的影響，包括大腦整體容積減少及主導情緒、記憶和決策的部分都出現機能減弱。 心理和情緒健康方面，也有機會出現情緒調適困難、自我攻擊和貶抑的傾向、創傷後壓力症候群或抑鬱等等問題。行為上，曾經受虐的兒童長大後有較大機會牽涉到犯罪活動、形成反社會人格、藥物與酒精濫用等等。 #虐兒是一個惡性循環 根據社會福利署的資料，香港過去5年，平均每年都有大約900至1000宗虐兒個案，而當中的施虐者超過5至6成是兒童的父母。 令人感到最悲哀的是，受虐者長大後，與沒有受虐經驗的成人比較，有較大機會虐待或疏忽照顧自己的孩子[1][2]。也就是說，虐兒是個難以擺脫的惡性循環，悲劇很可能會複製到下一代身上。 其實這個現象並不難以理解，受虐兒童因自身經歷潛移默化，使他們不知不覺以為體罰或忽視是「教育」子女的唯一方法，有一些則因為沒有可以效法的對象而對教養子女感到無計可施，唯有重蹈覆轍。 不知大家可有想過今時今日被唾罵的施虐者，可能便是多年前某某虐兒案被萬般同情的受虐兒童？ 因此，拘捕、懲罰和監禁施虐者並不是一個虐兒個案的終結，社會絕不能這樣就 close file。 我們想把虐兒這惡性循環結束，就必須令受虐兒童得到適切和長期的關注和支援，藉此打破宿命。 #讓我們結束這一切 負面的童年經驗，是令受虐兒童成長後有較多情緒或行為問題的危機因素（risk factor）；但是研究同時指出，不少曾被傷害的兒童能夠健康和安全地長大成人，這視乎保護因素（protective factors）的多少。保護因素夠多，便能夠抵銷負面經歷的災難性影響。 換言之，大部份受虐者在得到適切的支援後，將來不會成為施虐者。有關受虐兒童的腦部發展研究亦指出，當兒童受到及時的保護和創傷照顧後，他們受損的大腦部份能夠自然復原。 #事發後，#怎樣提供適切支援？ 兒童在被虐經歷後的照顧者對他們的成長極具影響力。 受虐兒童往往都有很多複雜的情緒不懂處理，或是憤怒，或是內疚。有一個能讓兒童絕對信任的成人（不論是照顧者、學校老師或是社工也可）很重要，他可讓孩子道出心裡的說話。 而成人聆聽兒童傾訴時，可注意一點——不用理性分析他們說的是否百分百的事實，因為他們旨在表達感受而不是敘述事實——情緒沒分對錯，接納他們所有感受，有助他們發洩和舒緩情緒。 照顧一個身心靈受創的兒童絕不容易，照顧者一方面是受害兒童的支持者，但他們自身也需要適切和實際的資源和支持。保護兒童課及有關的機構必須好好裝備照顧者，好使他們能為兒童帶來不同的保護因素，包括協助照顧者建構正面親職教育概念，讓他們瞭解兒童的發展狀況及與兒童建立互信和親密的關係。 其實，關於虐兒這個課題，還有很多值得分享，有機會再談。◢ ＝＝＝＝＝ 參考資料： [1]Widom, C. S., Czaja, S. J., & DuMont, K. A. (2015). Intergenerational transmission of child abuse and neglect: real or detection bias?. Science (New York, N.Y.), 347(6229), 1480–1485. [2]Yang, M., Font, S. A., Ketchum, M., & Kim, Y. K. (2018). Intergenerational transmission of child abuse and neglect: Effects of maltreatment type and depressive symptoms. Children and Youth Services Review, 91, 364–371.） #親子 #家長教育 #育兒 #教養 #港爸 #港媽 #父母 #家庭 #兒童心理 #POPA學問

#cw_人物說故事「你們來了，就都是我的孩子。」—— #寄養媽媽 #王通妹 花蓮吉安靜謐的小巷弄底，有間小透天厝。這裡開著繽紛的花，停著一台小腳踏車，風車安靜的轉動著。 這是寄養媽媽王通妹和寄養小朋友的家。每個來到這的孩子都背負著各自的不幸，有的被家暴、有的遭到遺棄。寄養媽媽王通妹能同理孩子們的陰霾，因為自己也曾走過…....↘️↘️ 王通妹有三個子女，也已晉升阿嬤。她是個養女，養母是愛喝酒的原住民，酒後就是沒來由的亂打。「有時還會拿菜刀，很恐怖，」王通妹回憶。 長大後的王通妹一心認為結了婚就可以脫離養母，沒想到，就如同她女兒說的「從一個火坑，跳到一座火山」。她嫁給了酗酒的先生，一喝醉就打得一家大小四處逃竄。王通妹曾經承諾兒女「等你們大一點，就帶你們離開。」但還沒逃離，老公就在酒後自殺了。 先生過世後，雖然孤苦無依，但至少不用活在恐懼之中。等子女大了，他看到友人在做寄養家庭，自己也透過花蓮家扶中心的媒介，收留這些無家可歸的小朋友。希望能給這些孩子一個安全的避風港，也彌補自己沒有圓滿家庭的缺憾。 🔸 比起帶孩子的辛苦，她更享受鬧哄哄的溫暖。她最喜歡大喊一聲「吃飯囉！」然後一群小孩跑出房間圍桌吃飯的幸福。 王通妹曾經接了一個三個月大的小男嬰。平安（化名）因為被家暴嚴重腦傷，造成一輩子無法復原的多重障礙：身體癱瘓、無法吞嚥、視力智力都受損。 - 平安的身體狀況其實需要專業機構來照顧，但因為一時找不到適合的地方安置，只能先交給來者不拒的王通妹。平安是屬於「高難度」的寄養童，除了要帶他去醫院復健，在家也要幫他復健伸展。因為腦傷的關係，平安無法自己咳嗽，一感冒就容易感染肺炎。一住院，王通妹就要跟著熬夜。 - 有一次，王通妹跟寶寶同時重感冒，加上王通妹剛得知自己的心臟有毛病，突然崩潰無助，覺得自己無法照顧平安了。晚上她躺在床上，抱著平安哭：「平安，我不知道看不看得到明天的太陽。」第二天她便打電話給社工表明自己需要休息，還哭著拜託：「曉敬老師，你一定要給他吃東西...」這是王通妹第一次無法陪寄養小孩到最後。 後來平安到了另一個寄養家庭。江曉敬很貼心的安排王通妹偶爾接手輪班。但是，只要一抱到平安，王通妹心裡的愧疚與不捨又排山倒海而來。「後來都不敢抱回來，因為還要還回去會更難過，」王通妹說。 🔸 寄養媽媽的最大挑戰：迎接未知的生命要靠智慧，但放手需要更大的勇氣。 孩子終究如候鳥般來來去去，飛向各自的未來。王通妹能做的，就是珍惜這或長或短的交集，並祝福他們一路平安。 - 來自四面八方、留著不同血液、承受著各自的故事的一群人，卻因為有了通妹媽咪，這個共同的歸屬，而成為了真正的家人。 - 💬完整專訪 #限時動態往上滑 ↘↘ https://cplink.co/z5U18oH0 -⠀ 📍追蹤親子天下👉🏼@cw_parenting，看更多人物故事！ - #寄養家庭 #家庭暴力 #人物故事 #親子天下 #金句 #語錄 #故事