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心衰竭病友的復健運動| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

2. 每次要運動多久？ 量力而為！如果每次只能走不到十 ... 走20分鐘. 每天一次. 第五週. 2000公尺. 走30分鐘. 每天一次. 第六週. 3000公尺. 走35至40分鐘.

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