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為何快樂不起來？人會因為缺乏自信而情緒敏感 - 健康遠見

「我覺得很沒自信。 ... 缺乏自信會不斷擴大不安的情緒 ... 原本孩子的成長過程中，需要的是鼓勵和肯定，卻因為從小就被父母要求或責罵，養成孩子只看 ...

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