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健身新手老手必備，八大實用APP真心推薦 - 台灣營養

一樣也是為了不上健身房的人所設計的一款APP，可以利用徒手的方式集中在30天之內完成的訓練。 優點. 依照部位提供不同等級的訓練菜單：你可以針對想要 ...

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