你即將離開本站

並前往https://zh-tw.facebook.com/yihugh/posts/1427862330807256/

一休陪你一起愛瘦身 - Facebook

重點是有動總比沒動好，有多活動就會多消耗熱量即使你只是做個15分鐘的運動， ... 不同姿勢）*2=120，手往後舉啞鈴各100*2=200，練腹肌運動20下*2，徒手深蹲60*2…

確定！ 回上一頁

查詢 「徒手深蹲熱量」的人也找了：

  1. 深蹲消耗熱量ptt
    2.
  2. 深蹲卡路里計算
    3.
  3. 深蹲 50下
    4.
  4. 深蹲一天幾下
    5.
  5. 深蹲 500下
    6.
  6. 深蹲停留多久
    7.
  7. 深蹲幾分鐘
    8.
  8. 空手 深蹲
    9.