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分享🏋️‍♀️居家健身菜單！沒時間 沒錢 去健身房- 減肥 - Dcard

這篇也是上篇很多人詢問到的居家健身，尤其前陣子疫情健身房長達兩個月沒開+國考有3個多月沒去健身房所以只能大量的在家徒手訓練，（以下是我自己的 ...

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