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後腿筋很硬
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小腿的肉很硬怎麼辦快速瞭解輕鬆解決 - 色彩地帶
也就是平時我們所說的抽筋, 當然在把腿伸直後就會好轉, 但是還是會痛, 傷及筋絡, 但不是大礙, 平時睡覺時拿薄被蓋住肚子和小腿便好。 肌肉過度結實的 ...
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