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腰痠背痛還睡不好？腰腹肌肉是關鍵，用「蠻腰功」幫助代謝

你的腰肌僵硬嗎？是否已影響你的呼吸？不易入睡、容易疲勞、腰酸背痛？台大中文系副教授蔡璧名以「穴道導引」幫助自己走過癌症三期，療癒術後身心。

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