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用一張椅子做伸展，跟膏肓痛說掰掰|健康 - KingNet國家網路醫藥

肩胛骨內側總是會痛痛，簡單居家運動，就能紓緩疼痛，快拿張椅子來伸展吧。 陳相宏醫師授權引用/編輯部整理. 駝著身體大量滑 ...

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