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後燃效應after-burn effect - Khushra

後燃效應 （after-burn effect） 「後燃效應」能夠幫助你在結束運動後，仍繼續燃燒些微的熱量，聽起來很棒，但原理到底是什麼呢？ 一般來說，透過高強度的運動後，身體 ...

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