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肥胖大解密: 破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！

破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵! ... 運動後的過度氧氣消耗(也稱為後燃效應),意指運動後細胞修復、補充能量及其他復原活動所消耗的能量。

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