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後燃效應迷思
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RUNiROUND — 燃脂迷思 運動減脂是真的嗎?慢跑俱樂部
近期由臺北市立大學運動科學研究所郭家驊教授在海外講解的燃脂迷思,在健身與路跑界各引起不同的爭議,儘管有人批評、也有不少人力推科學化說明。 其論文主體是談論運動減 ...
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