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運動時常膝蓋痛、軟腳怎麼了？ 一關鍵判斷是前十字韌帶受損

若再細分，前十字韌帶可分為「前外束」與「後外束」，讓膝蓋在彎曲不同 ... 激烈運動時，若沒有前十字韌帶，膝關節就會容易扭傷，進而導致軟骨及半月 ...

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