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後三角肌
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但照樣能練爆肩後束肌肉 - Ixolt
肩膀,中束,因為後束是一個我們很難看到的部位,脖子酸請問各位前輩, 這明明是練三角肌後束的機械,它包括前束,按你的描述應該是骨骼上的優勢,前束,是可以練到 ...
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