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站著坐著也可得到跑步的效果-律動療法 - We60

近年歐美開始流行律動療法，這是世界上最輕鬆有效的運動方式之一。用家只需要於律動機上站着或坐着，便能享受運動帶來的益處。 垂直律動機最小的比家用體重磅大少許 ...

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