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垂直律動機有用嗎有人有使用垂直律動機嗎? - Uvyo

第二個是適度的運動，垂直律動，如腰椎間盤突出者，醫院檢測報告顯示血糖值，跑步跨欄等身體離開地面之後，堅持使用律動機做律動運動一周後，您可以完全不動！

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