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家庭主婦椎間盤突出腰痛到不能走醫提醒出現1症狀是警訊
洪舜奕指出,家庭主婦在做家事時,包括洗碗、拖地、掃地、蹲的動作等,因腰部會微微往前傾或彎腰,久了會對腰椎造成負擔,所以做家事的時間盡量不要太 ...
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