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下背痛97%是這種!手腳腰4穴位緩解四大急慢性腰痛 - 愛長照
高危險群久坐、久站、需要搬舉重物或經常彎腰的人、經常彎腰駝背的人、坐著時習慣將小腿往內勾、喜歡翹腳的人。 可能的症狀表現下背疼痛時,會有久坐不適、下背僵硬、彎腰 ...
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