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腰痛位置的健康警訊!一次看懂左、右側腰痛的成因 - Lunio 床墊
腰是連接身體上半部與下半部最關鍵的部位,也是人體神經的轉運中心,從平時做好保養如睡前腰部伸展、避免彎腰負重及過度運動等,可以幫你避免產生腰痛。
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