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影響心理健康因素
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精神健康指南:營養、運動與社交支援對心理健康的影響
影響 精神健康的因素有很多。 治療特定的心理失調狀況或需精神科藥物的協助,但未必所有情況皆如是。在投向藥物治療之前,一些簡單的生活方式轉變其實 ...
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