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豌豆功效與營養價值：提供BCAA優良蛋白質，有助抗糖、降血脂

豌豆是很好的蛋白質來源，例如健身人士常用的BCAA就能自豌豆中提煉。療日子帶大家來看豌豆有哪些營養素，豌豆有哪些營養素？豌豆功效有哪些？

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