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彎腰會痛怎麼辦
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腰痛總是好不了,元凶竟然是這4個意想不到的小事! - 方格子
當我們要搬起地上的物品時,習慣性彎腰,會使得腰椎要承受上半身體重在加上物品重量,由於力臂較長會加成腰部所受到的力量,同樣是在腰椎彎曲的姿勢下受壓 ...
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