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下背痛與臀肌失能｜禾悅物理治療所

空格由於腰部肌群與臀部肌群皆連接於骨盆上，且兩者皆有穩定骨盆之功用，因此當某一部分的肌群無力或者失去功能時，造成骨盆穩定度 ... 一、臀肌肌力訓練-彈力繩後踢.

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