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強迫症要看哪一科
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專欄文章Column - 寬福診所
而本人用在治療自己強迫症的根本方法是『正念內觀法』:強迫症患者剛開始焦慮、不安時,就會產生身心的不舒服,而我是心裡壓著一顆大石頭,而產生胸悶心悸,剛開始時是輕微 ...
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