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[健康] 酸性食物與鹼性食物 - 秘私藍尼爾思的寶藏

正常人血液中的酸鹼度是弱鹼性，約是PH7.35～7.45左右，此時體內各種生化作用達到最大的工作效能，只要血液中的酸鹼度有些許變化，人體就會生病。

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