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引 體 向上訓練菜單
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排名、訓練菜單一次告訴你 最早出現於Glamur潮流時尚。 Post Views: 3,531 ... 澳式引體向上:單槓位置比一般引體向上低,身體呈筆直狀態,用背肌將身體拉近單槓。
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