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引體向上好處
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街頭健身: 倒三角、胸大肌、人魚線.勇氣自信一練上身 - Google 圖書結果
從事街健之初,不管是做引體向上還是伏地挺身,也不管天氣冷熱,Vic都會在公園做訓練。跟在健身房比起,好處是公園設施都是免費的,而且不太會有人一直霸佔設施; ...
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